Hatha Yoga


lunes, miercoles, viernes - 19.30 hs a 20.30 hs

Instructora: Vana Devi Natha - vanesa jimenez

La practica constante genera un despertar de la conciencia corporal, espiritual y un autoconocimiento mediante diferentes posturas (asanas) ayudando a mejorar y reeducar, la respiración, circulación sanguínea, sistemas digestivo, inmunológico y nervioso.

Se trabaja la elongación y relajación tranquilizando la mente. También nos ayuda a enfrentar situaciones psicológicas delicadas como stress, depresión, ansiedad, insomnio, etc.

Formación, Actividad y Experiencia de la Instructora Vana Devi Natha

• Profesorado de Yoga 2007-2009 en Yogakai argentina World Organization of Yoga Teacher in Argentina P. J. Nº 000-1292 (AAPY)
• Ashtanga Vinyasana Yoga 2010 Curso intensivo con Agustin Bax (Mar del Plata)
• Reiki sistema Isui 2° grado 2010 Red internacional de Maestros de Reiki (RIMR J.B N°140)
• Miembro e Instructora de Yoga 2010
  Union internacional de docentes de Yoga Vital (IDYV matricula ELR 2237)
  Federacion de Yoga de la republica Argentina (FYRA)
• Profesora de Yoga terapeutico 2011 Union internacional de docentes de Yoga Vital ( IDYV) en curso